Betriebssport

Betriebssport

 

 

Stand Up Paddling (SUP) als Betriebssport.

Nach der Arbeit etwas für Körper und Seele tun. Beim Stand Up Paddling seid ihr in der Natur und erlebt die Kieler Förde / Ostsee, die Schwentine und Seen rund um Kiel von ihrer schönsten Seite.

 

 

In einem ersten Schritt erlernt ihr die Grundpaddelschläge und das Manövrieren mit dem SUP Board.

Im zweiten Schritt arbeiten wir an eurer Paddeltechnik und Ausdauer. Beim Stand Up Paddling setzen wir die Muskulatur des ganzen Körpers symmetrisch ein. Neben der Bein-, Po- und Bauchmuskulatur wird vor allem die Rückenmuskulatur gestärkt. Für alle, die z.B. während ihrer Arbeitszeit viel sitzen, ist Stand Up Paddling ein idealer Sport, um sich fit zu halten.

Im dritten Schritt trifft sich eure Betriebssport-Gruppe zum regelmäßigen SUP Sport.

Wir machen euch gern ein Angebot.

Anfragen an:  info@sup-schule-kiel.de oder 0174 – 317 5218

 

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